Fit durch die schwangerschaft

Kraft- und Ausdauertraining während der Schwangerschaft

Fit durch die schwangerschaft

Du bist schwanger und suchst nach einem Weg, Kraft und Ausdauer angemessen zu trainieren? Du hast eventuell auch Rückenschmerzen, die von Schwangerschaftswoche zu Schwangerschaftswoche stärker werden? Du möchtest dich nicht überbelasten und brauchst dementsprechend ein auf Schwangere ausgelegtes Trainingskonzept?
Kommst vielleicht auch gerne mit anderen Mamas in Kontakt?

Dann ist dieser Kurs genau das richtige für Dich. Kleingeräte, Widerstands- und Therabänder, Tanz- eine abwechslungsreiche Mischung aus allem, was Dir und Deinem Baby gut tut. Und Deinen Körper fit und stark durch die Schwangerschaft führt.

Pränatal Training

€ 49,99

/pro Monat