Willkommen in der Strong Community
Hochwertiges, individuelles Training. 0-8-15 findest Du woanders.
Wir geben heute eine Menge Geld aus – aber zu wenig für unseren Körper. Und unsere Gesundheit. Obwohl sie das wichtigste in unserem Leben ist, wird hier so viel wie möglich gespart.
Und Fitnessstudio Beiträge werden immer günstiger. Aber das hat seinen Preis. 0-8-15 Trainingspläne die nicht individuell abegstimmt sind, studentische Aushilfen mit unzureichender Ausbildung und zu wenig Fachpersonal. Kurzum: kein optimales Training. Oft schadest Du deiner Gesundheit sogar, weil Übungen falsch und nicht unter Aufsicht ausgeführt werden.
Die Strong Community ist anders.
Ob Einsteiger oder erfahrener Sportler, jung oder alt
- Effizientes Training
- Ganzheitliche Betreuung
- Fachpersonal
- Motivation im Team
Du findest hier alle Informationen rund um uns, unser Angebot und unsere Preise. Trotzdem noch Fragen? Schreib uns – oder komm einfach vorbei. Wir freuen uns auf dich!
Kursprogramm
Keine Ausreden.
Fit in der
Schwangerschaft
Lizensierte MamaWORKOUTS. Bleibe kanzkörperlich fit und gestärkt.
Mobilisations Training
Zum Erhalt und der Erweiterung des Bewegungsumfangs in den Gelenken.
leistungen
Feedback:
Das sagen meine Kunden:
Das Training mit Aileen hat mich sehr weit nach vorne gebracht.
Mein Ziel vom Abnehmen und gleichzeitig Muskeln aufbauen wurde durch sie erreichbar. Sie hat es geschafft das ich über mein „ich schaffe keine weitere Wiederholung“-Punkt gegangen bin und doch noch einige weitere Wiederholungen geschafft habe. Wenn ich mal Tage hatte an den ich nicht motiviert war, hat sie das schnell geändert und die volle Leistung aus mir raus geholt.
Mir persönlich hat das abwechslungsreiche Training sehr gefallen und würde sie jedem weiter empfehlen, der mehr aus sich raus holen will oder nicht recht weiß wie er/sie anfangen soll.
Aileen achtet sehr auf die richtige Ausführung und korrigieren wenn es nötig ist, dass die Belastung die richtigen Muskelgruppen anspricht.
Katharina
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tel. 0172 66 19 471
E-Mail: info@strongcommunity.de
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Du findest uns in der Parkstraße 9, 27798 Hude